ขอเชิญร่วมกันรณรงค์ใช้บันไดแทนลิฟต์  ชั้นใกล้ๆ เดินไหว ใช้บันไดกันนะ 

สำนักงานเลขานุการกรม ขอเชิญร่วมกันรณรงค์ใช้บันไดแทนลิฟต์  ชั้นใกล้ๆ เดินไหว ใช้บันไดกันนะ  ประโยชน์ที่คุณจะได้รับ

- เดินขึ้นบันได 1 นาที เผาผลาญพลังงานได้ถึง 10 kcal
- ลดการใช้ไฟฟ้า: กดลิฟต์ 1 ครั้ง เท่ากับเปิดไฟนีออน 500 ดวง
- เสริมสร้างสุขภาพ: กล้ามเนื้อต้นขา น่อง และก้นแข็งแรง

เลือกใช้บันไดแทนลิฟต์ ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยประหยัดพลังงานและรักษาสิ่งแวดล้อมไปพร้อมกัน